市面上有各式各樣的營養補充品，比較常見的像是乳清、肌酸、BCAA、pre workout...。不過這麼多的補充品，也讓許多新手產生一種迷思，「是不是一定要買這些才能練好身材？」。健身Youtuber兆祐，今天就要針對這個問題進行討論喔。
近年來運動風氣漸盛，上健身房成為流行。許多人埋頭在健身房，渴望能練出夢想中的好身材。不過在苦練的同時，其實飲食也佔了非常大的比例。如果沒有正確的飲食配合，那麼健身的效果就會大打折扣、事倍功半。
但補充品並非就真的毫無價值，就像兆祐所使用的乳清蛋白，能補充增肌所需要的蛋白質，否則身材很難有所變化。另外兆祐如果桃園會計師推薦在健身前一天很累、狀況不佳，也會使用pre workout來強化桃園記帳推薦狀態。
會計師推薦中小型事務所，但雜事爆多，廢物學店生常見的選擇，錢比四大更少、福利更差，加班程度搞不好也不會輸，上進一點的蹲個一兩年還是會轉投四大事務所，再想辦法跳出去業界玩沙撿人家剩下的職缺。其他行業會計，沒工作經驗起薪可以領個22-28K就可以偷笑，中小公司做個幾年35-40K封頂，有兩年事務所經驗+碩畢+會計師執照起薪可以開個50K試試看，去面試人家還會說"阿你開這個薪水？不知道業界的行情是比事務所低嗎？"再洗你臉一次開一個鳥薪，公司原則上喜歡用有事務所經驗的，原因無他，你在最奴的地方待過了，我們公司再爛、給再少錢你都會覺得是爽缺啦呵呵。好處當然是除了月初月底結帳「可能」要小加幾個小時，平日要準時下班的工作不難找。像公職，一樣沒啥好講，考得上是本事，高考低薪起薪43K有些偏遠地區加給8-12K、某些單位專業加給也是12K，原則上也是年年調薪3%-5%，年資越長領越多，爽不爽也是看單位，工時絕對少於事務所。職缺很多，畢竟連學校、區公所這種地方也都需要會計人員。
總得來說，兆祐認為每個人所需的補充品不同，只有自己知道需要什麼，因此需要花點時間研究補充品的效果。另外每種補充品的使用方式、時間都不同，也需要消費者注意。最後最重要的，就是新手最不需要擔心的就是補充品，因為光是正確訓練與飲食就能鑽研很久時間了。認真練、認真吃、好好休息桃園營登推薦，健身自然會有成果。
不過兆祐也認為，要買什麼護具或吃什麼補充品是個人自桃園開公司推薦由，只是不應是最重要或第一考慮的事項。但如果財力足夠，購買這些能讓健身時的心態更好，那也不反對。
開公司推薦要先搞清楚開公司的目的，為什麼呢？因為開公司其實是要花錢、花時間的，而且還要被政府法令規範，所以並不是人人都適合開公司。如果開公司時搞不清楚目的，不但會被人質疑開公司的動機（畢竟擁有一家公司能做很多事），公司的經營方向也容易偏離。會想開公司的朋友，不外乎就是有這些目的：
1.創業家精神：你有一個理念、項目、商品，想要把這樣的好東西推廣出去。
2.節稅：你的收入太高了，為了降低所得稅，願意花錢開公司來合法節稅。
3.政府規定：你有某個項目、資源或商品，只能用公司名義來經營，必須開公司。
當然，開公司的目的可能也不只其中一種，許多人是因為兩種以上的理由而選擇開公司。在知道自己的目的後，你才知道要開什麼樣的公司？不同「種類」的公司，有不同的名稱、不同的規範。
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