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「生日」是每個人一年當中最重要的日子,但如果獨自一人過生日該做什麼好呢?近日有網友在PTT上問起該問題,迅速掀起許多網友熱烈的議論。

該網友表示,如果在生日時獨自在家,看著手機靜靜的躺著 買蛋糕自己吃,唱快樂歌給自己聽好像怪怪的。這也讓他無助的發文詢問「跪求廣大的鄉民給我一點意見,說不定你的意見可以幫到另一個在自己過生日的朋友!」

對此,網友們紛紛集思廣益提出看法「認真回你,去海邊放煙火不錯,然後去宵夜」、「唱歌跟打籃球」、「喝杯大冰奶吧」、「請假、爬山、打掃整理家裡,吃個豬腳麵線」、「剪3個人形剪影,陪自己吃蛋糕」、「做會讓你開心的事啊!你不先替自己慶祝還等別人嗎?」而該文也釣出了不少曾經自己過生日的人「印象中我大學時期生日,好幾次都是一個人買麥當勞回宿舍吃,然後窩在宿舍回臉書少少幾十則生日祝賀,一天就過去了,嗚嗚~」

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今日是農曆七夕情人節,澎湖有拜七娘媽習俗,居民家家會在門口或屋頂上準備有胭脂花或胭脂粉,其中「七夕粿仔」是七夕節慶最有特色供品,保留傳統好滋味。

澎湖居民會在農曆七夕這天傍晚時,家家在屋前或屋頂設案,準備油飯、七夕粿仔、七色線或紅線、胭脂粉或胭脂花等來拜七娘媽祈求庇佑,成為七夕情人節一大特色。

應景的七夕粿仔更是不可少。以傳統糯米研磨後製成擺放在竹製蒸籠,再經傳統的大灶柴火蒸熟,保有傳統的米香美味,有甜、原味兩種,口感Q彈,民眾爭相搶購品嚐傳統好滋味。

七夕情人節,澎湖縣政府與觀光局澎湖國家風景區管理處所舉辦的海島嘉年華與吉貝沙灘嘉年華會也在今晚展開,馬公觀音亭主場除有花火外,還推出有幸福滿點舞台活動,歡迎情人一起牽手放閃,共賞繽紛璀璨花火秀。

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台灣傳統信仰中,在祭祀、拜拜時都會燒紙錢祈求平安,但有網友發現某些店家總是在晚上燒紙錢,且負責燒紙錢的人,各個是穿著火辣的年輕女子,這也讓網友不解的問「為什麼」?

網友在臉書社團「爆廢公社」PO出一張照片,畫面中可以看到在昏暗的夜色中,有3位穿著清涼、大露長腿的女子正在燒紙錢,這也讓網友提問「為什麼對面的店家常常晚上在燒紙錢?」,此問題一出,馬上引發網友間的熱議。

有網友回覆說「應該是在拜天蓬元帥」、「八大行業都會拜豬哥精,晚上才會有生意」、「在拜豬八戒求生意興隆」。但也有人歪樓說「穿那麼少,應該是要取暖吧!」、「走過去問就知道了」、「老司機開車了」!

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知名連鎖小吃包括焢肉飯、麻油雞紛紛喊漲!麻油腰只去年170元,上禮拜調漲到180元,部分品項也調整5到10元不等,對此店家低調不願回應。而另一家原本65元的平價焢肉飯去年底調漲5元來到70元,一名男客人用餐時頻頻抱怨,嗆聲「這麼貴該怎麼吃」,讓店員很無奈。

身穿襯衫的男子點了一碗焢肉飯,發現原本65元漲到70塊,一邊吃一邊高分貝嗆店員。

用餐客人:「這東西要70元嗎?」

去年底就已經調漲,總公司不願回應,疑似人事成本增加、油電雙漲都有關係,而同樣也是連鎖的麻油雞專賣店全新菜單一比較,從6年前麻油腰只一碗150元,去年菜單是170元,今年5月初再調漲10元,來到一碗180元。其他部分品項,麻油豬肝、燙青菜還有白飯,也都有5元到10元不等的漲幅。

店家同樣不回應,只透漏原物料甚至麵線成本真的是越來越高,但又擔心旺季調漲價格客人會反彈,只好硬撐到快夏天了才調整價格。只是接下來民眾到底買不買單還有待市場考驗。

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第18屆公共工程金質獎日前揭曉,台中市共6件工程獲得金質獎,其中「新光水資中心興建工程(含三年試運轉)」拿下優等獎,「國道四號神岡系統交流道跨越大甲溪月眉西側南向聯絡道工程」(即新廣大橋)、「后里花博天空步道及花馬道新建工程」、「台中世界花博(包括花舞館、囍香逢館永久館,遊客中心、發現館臨時館)興建工程」、「綠川排水景觀工程(雙十路至民權路段)」、「綠川水質淨化工程」則獲佳作獎,總計1件優等、5件佳作,成績亮眼。

豐原葫蘆墩園區的囍香逢館,利用葫蘆墩公園既有建築的再生規劃,重現在地民眾歷史情懷,花博期間結合地方糕餅文化,展後將做為「糕餅博物館」使用。

建設局指出,台中市自104年至107年間許多公共工程獲得金質獎肯定,包括104年台中國家歌劇院、海天橋等2座;105年溪尾大橋、北區國民運動中心、水湳水資中心新建工程、柳川汙染整治及環境改善工程(中正柳橋至南屯柳橋)等4座;106年水湳智慧城中央地下停車場新建工程、北屯區松竹國小松竹樓老舊校舍整建、文山水資中心新建工程等3座;今年獲得6座公共工程金質獎,4年來共獲15座,未來將持續以金質獎的工程品質要求而努力,創造更好的生活環境。

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職業不分貴賤,超暖心的舉動感動上萬名網友!一名工人近日到超商買飲料時,在進門前突然停下來,將充滿泥濘的雨鞋脫下,就怕會將店家的地板弄髒,善良又貼心的舉動讓目擊的網友大讚:「這世界上有鋼鐵人在真好!」貼文一出,馬上引來上萬名網友按讚留言,掀起熱烈討論。

除此之外,去年也有一名工人到市區超商購物,被目擊民眾發現這名工人擔心沾滿泥巴的鞋子會將超商地板弄髒,進門前也貼心先將鞋子脫下,穿著襪子走進店內,暖心的舉動當時也引起網友讚賞,紛嘆「阿伯的品格比誰都乾淨!」

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休假是台灣勞工的權利,但你是否真的敢在一個禮拜把所有的積假一次用光呢?近日有網友在PTT上分享自己訂錯機票時間,因此必須要連請3天假,這也讓她既忐忑又崩潰。

原PO表示,自己一年之中會有幾次一周請假兩天連著假日到日本快閃的小確幸,藉此來彌補平日上班的空虛與痛苦。但近期因為看錯機票時間,變成必須連請三天才能對上機票時間。這也讓她崩潰的直呼:「但誰敢一周連請三天啊! 至少以我的工作環境我不敢,於是只好多花1200元改訂單,好險這兩天票價沒有差額,但1200這金額實在不小呀!怎麼會犯這麼愚蠢的低級錯誤。」

而該文也讓不少網友回應「一周請三天,有的老闆真的會請你不用來了,但有的請一周也沒事」、「能請假的公司真的很好,我老闆連身體不舒服請一天都會事後酸人」、「拜託妳請3天吧,這是妳的權利,就是有這種勞工才有慣老闆」、「老闆看妳過太爽他就不爽呀」、「前公司同事請半天病假就被董事酸了好幾個月,開會一直噹他」、「休假明明是基本權益,台灣勞動環境真的很慘。」

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中秋佳節即將來臨,月餅、柚子是重要應景食品。美食當前,享受和家人相聚的快樂時光,又要兼顧飲食健康無負擔非常重要。如果能聽從醫師、營養師建議,並與家人共同討論謹慎選擇食材,一定可以度過健康又快樂的中秋佳節。

糖尿病友食用月餅 盡量選餡料少的

衛福部南投醫院黃淑敏營養師表示,中秋節烤肉的食材及應景的月餅多半是高油、高脂、高糖食物,慢性疾病患者飲食攝取上更要小心謹慎。尤其是富含糖質、油脂、鹽分等食物,均要適量攝取。

以100公克廣式月餅為例,提供油量約1.5大匙,100公克的綠豆凸含糖量約55公克,相當於1碗白飯糖量。月餅的餡料大多含蓮蓉、滷肉、蛋黃、堅果、果乾等,屬高糖高油食品,多食可能造成血糖激增、血脂肪過高,若是糖尿病友,食用月餅時切小塊品嘗即可,盡量選用無太多餡料的月餅,或與家人朋友一同分享。

糖尿病友 烤肉醬中避免加糖

黃淑敏營養師表示,文旦柚3-4瓣相當於一份水果建議量,建議可和家人、朋友一同分食一顆柚子,避免攝入過多油脂及糖份。另外烤肉食材如培根、梅花肉、香腸、貢丸等皆為高脂食品,建議烤肉多以瘦肉或鮮魚為主,最重要的是要搭配蔬菜,以增加膳食纖維。

民眾烤肉常用的烤肉醬屬於高鹽分醬料。如果食材先醃製燒烤過程又刷上醬汁,無形中會攝入過多鹽分,建議食材盡量少醃製。醬料可選擇稀釋市售烤肉醬或自製醬料,例如用檸檬汁加入少許醋、洋蔥當沾醬,吃天然原味加上清淡醬汁,吃得較無負擔。如果本身又有糖尿病者,建議不要在醬料裡加糖,避免血糖升高。

選擇酒精濃度低的酒類 如啤酒、葡萄酒

親朋好友相聚大啖烤肉之餘,難免會喝酒助興。黃淑敏營養師提醒,酒精攝取不宜過多。酒精屬於高熱量飲品,過量酒精也會加重肝腎負擔。1公克的酒精相當7大卡熱量,酒精濃度越高,熱量也越高。如果必須要小酌,請多選擇酒精濃度低的酒類,如啤酒、葡萄酒等。但建議以一瓶330cc鋁罐啤酒的量為原則。

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近年來,台灣銀髮人口增加,加上政府推動假牙補助政策,安裝全口假牙人口漸攀升。隨著牙科醫材不斷進步,目前全口假牙材質除了傳統樹脂之外,二氧化鋯材質也提供缺牙長者不同的選擇。

牙醫師黃泓傑表示,與傳統樹脂假牙相比,二氧化鋯假牙的優點是生物相容性極佳且不易壞,但製作困難、無法修修改改因此有較高的技術門檻。在美國,二氧化鋯假牙收費並不便宜,而台灣的價格大約只有美國三分之一,對國內缺牙患者而言算是一大福音。

如果遇到病人需要進行全口重建(ALL-on-4),上顎12顆牙齒,通常會建議植4顆牙,再裝上一整排的假牙。但之後若出現問題,就必須將假牙全部拿下來重新修理調整,如有斷裂情形,則需要更換整副假牙,費用相當可觀。

黃泓傑分析,傳統假牙的製作,內為金屬骨架,外面多為樹脂材質,萬一咬到硬物,容易斷裂,修補是一大問題。至於二氧化鋯材質,使用的是大面積瓷塊,透過車工精細雕刻,接觸面緊密,製作較為費時。而在技術方面,還同步將植牙角度問題考量在內,因此在印模等加工處理過程中,必須再三透過電腦軟體進行校正,將誤差降至最低,以符合實際的咬合狀況。

若是單顆牙齒的製作還算容易,如果是全口牙齒重建,由於流程較為複雜,須先使用3D口掃機,製作時間須花上10至15小時。黃泓傑指出,使用傳統技術,前後回診約4至5次,每次1至2小時;但現在透過電腦輔助,只需1、2次,幾乎可以省去一半的回診次數。至於費用上,如果4顆植牙,其他8顆為樹脂假牙,目前醫學中心平均要價60萬元。相較之下,1顆植牙搭上一體成形的二氧化鋯,費用也差不多是60萬元,但具有不易斷裂、損壞等優點。

黃泓傑提醒,二氧化鋯屬於一體成形,一次就需做足做好,但受限於牙冠材質的硬度及脆度,製作難度較高。因此,民眾必須慎選經驗豐富的牙科醫師,不應把重點放在價格的高低,反而更要重視醫師的專業經驗,如此治療品質才能得到應有的保障。

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屏東開一家水道蝦吃到飽餐廳,模仿的是泰國曼谷的流水蝦,但才剛開幕6天就暫停營業,難道是被吃垮了嗎?老闆解釋,是要針對油煙跟烤爐來整修,才會先休息,但上網一看發現,不少顧客也反應,爐子跟火都很小,根本烤不熟,還有不少客人氣炸,因為離去前都被罰500元,理由是桌上還有食材,但客人無奈的說,明明是烤不熟才沒烤完。

流水蝦吃到飽業者:「我們不是真的要罰顧客500塊,不要擔心,東西絕對夠你們吃,不要急,500這東西就是因為你們桌上太多東西了,所以我們才會罰500這樣。」

罰錢、爐子太小,接著又是突然暫停營業,水道蝦引發話題後,爭議不小,面對外界鼓勵與批評,老闆坦然接受,只希望重新開幕後,客人可以再給機會,畢竟泰國蝦吃到飽受歡迎,外界難免睜大眼睛審視。

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台灣的環境根本是阻礙真正的人才發展!這名七年級的博士生許瑞娟,今年考取新加坡的公費留學,但她卻感嘆拿到台灣博士學位沒有價值,而教育部給的公費又不足以她在海外留學,若是想要在新加坡打工,身為公務員身分的她,恐會違反公務員兼職,這才讓她毅然決然放棄台灣的一切,到香港從頭開始。

據報導,許瑞娟精通英、日、俄、越四國語言,就快拿到博士學位的她,卻發現周遭很多台灣博士生都對未來很茫然、沒安全感,也讓她開始反思自己年紀已經不小了,如果不趁現在改變,以後根本沒機會。

因此她向國外11所大學申請博士班,同時報考教育部公費留學,並順利錄取,但教育部給1年1萬8千美元(約54萬台幣)的生活費,根本不夠支付在新加坡念書的生活費,讓她不禁感嘆地說,新加坡大學畢業生平均薪資都超過3500新幣(約7萬8台幣),「教育部到底要一位博士生在海外過什麼樣的生活」。

許瑞娟提到自己是碩士班畢業後10年才去念博士,但這卻是這個博士班近10年來招收最年輕的學生,她報考博班時只有9人報名,錄取8位裡,有3位是退休人員,年紀超過70歲,她開始懷疑「博士班是培育國際化研究人才,還是實現退休人員的終身學習?」

許瑞娟做了一個決定,她認為寧可走出國外,也不願拿公費留考,因為教育部給公費留學生的一年生活費,不論到哪個國家這筆金額只能到鄉下、物價低的大學留學,好大學幾乎都在首都,但台灣公費留學生卻念不起。

許瑞娟失望地說自己就是近來炒很兇的外流人才之一,她在今年3月時寫了一封信給當時的教育部長潘文忠,內容提到教育部許多政策,都無法解決現在台灣的教育問題,直指官員「因為你們完全不知道在這些政策在執行上到底發生什麼問題!」

她提到雖然不敢說自己是國際人才,但她正朝著這個目標前進,還說「台灣的環境不僅無法支持國際人才培育,根本就是阻礙真正的人才發展」,如果教育部仍不重視這個問題,擬定全新的人才培育、甄選及獎勵政策,台灣真能夠抵擋大陸的惠台政策嗎?「真的不要再自欺欺人了!」

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崑山科大電通所碩士陳昱翰、國貿系莊家誼及溫琇雯等3位學生,在愛普生公司推薦下,參加溫世仁文教基金會的Wise計畫,表現優異,獲選送至新加坡參加海外共學,並分?獲得3家企業錄用,陳昱翰將在8月份正式至愛普生公司入職。崑山科大校長蘇炎坤對3位學生的表現稱許有加,稱許他們是崑大之光。

參與共學的學子。

崑山科大校長蘇炎坤表示,溫世仁文教基金會結合看見台灣基金會,合作推出Wise大專生職能培訓計畫 (World Innovative Service Enabler),希望培育承接精緻服務市場的新服務人才。計畫初審以書面審查方式進行海選,全國有1000多名學生爭取,僅60位進入培訓,經過黃金人才、白金人才、鑽石雕琢等3階段的培訓與考核,最終僅20人能和標竿企業做職業媒合,並且送到新加坡參與國外共學。該校就佔了3名,比例數為全國最多。

電氣線路檢修、高空作業清洗、樹木剪枝、市政、電力、路燈、廣告、攝影、通訊、園林、交通、工礦、碼頭等多種系統,都屬於一般生活中常見的高處作業,因此有一台好用的高空作業車就顯得格外重要。它不僅有選裝吊鉤的功能、還具有上下操作等模式。為了讓使用者們能更方便的掌握高空作業車的故障檢修,若能對高空作業車的工作原理有更深一層的了解也是非常重要的。而它的的原理不外乎有1、溢流閥中設置有溢流壓力及溢流量調節絲即在溢流閥芯外端(有滾花的螺絲拆卸)內有平口起子調節,順時針方向加大壓力,反時針方向減少壓力2、高空作業車每個組合多路閥都有安全溢流裝置,裝在每組的最左側,其負擔各組的進油和回油3、高空作業車在操作的過程中,油缸耗油量與油缸的伸縮是成正比例的,當油缸伸縮速度快慢的時候,油泵排出的油量是一定的,所以溢流閥就自動的將剩餘油螢(在一定的工作壓力下)排回油箱中4、溢流閥內設置有壓力自動溢流閥芯,即閥內前端內有一活塞體可在閥體內前後移動而控制流量的大小,當活塞芯出現有雜質物的時候,會影響提升臂的升降速度和工作壓力5、高空作業車每組多路閥都是由單組拼裝而成,也稱為組合閥多路閥。大致了解高空作業車的工作原理後,應該能幫助使用者在操作上更駕輕就熟、如虎添翼。

蘇炎坤校長說,該校在今年4月與Epson(愛普生)共同成立Epson機械手臂南部訓練中心,該公司主動推薦學生前往參加Wise計畫,Epson也透過該高空作業車計畫進行選才,電通所研究生陳昱翰經過各階段考驗,已獲得Eps高空作業車on正式錄用。

陳昱翰表示,Wise計畫著重培訓服務人才,與他國學生交流過程,難免產生跨文化衝突,但雙方以溝通、了解彼此文化並給予尊重,化解彼此的異同。莊家誼及溫琇雯則表示,到國外才發現自己的語文能力仍有很大的努力空間,新加坡人注重的民族凝聚力更是可以學習之處,不僅能夠將團隊力量發揮極致,也能藉此提升青年到國外的競爭力,培訓計畫讓他們獲益良多。

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民眾買芋頭酥,可能會碰到裡頭沒有芋頭的情況,像是號稱國宴指定甜點品牌賣的一款「芋頭小酥餅」,明明品名就有芋頭,但內餡卻不是芋頭,而是麥芽。實際詢問店員,店員一開始還說有芋頭,後來才改口說是「芋頭風味」。毒物科醫師說,若是「風味」,添加的可能就是含有「芋頭」味道的香料。

高空作業平台依照產品不同大致可分為七大類,其主要服務於高空作業,可廣泛用於機場、車站、碼頭、郵電、公共建築門面、市政園林、賓館、糧庫、及清洗公司的裝飾、裝修或者電力系統的安裝維修等等。高空作業平台具有危、高、難三大特點。尤其是作業複雜、高度較高的高空作業車,對安全性更是非常的重視,因此更需設置各種安全裝置。這些裝置包括了:支腿壓力控制系統、工作平台過載保護,確保每個支腿的支承力達到安全值後,才能對上車進行操作,支腿狀況與上車動作互鎖;工作臂極限位置限位。高安全性、高作業效率和高環境適應性的要求,對於高空作業平台就是作為一種工程機械,它的獨特性在於:除了可以載作業人員在高空作業,其作業安全性也會要求比一般工程車輛高,就是一般人所認為的高安全性,再來就是施工場所環境的非結構性,即是指其工作環境在不可預知並且多變的情況下,還能要求對環境具有高空作業車高適應性,最後則是因為經常用於搶修作業,並且多是在室外或野外作業,而且作業高空作業車環境條件通常也會比較惡劣,所以便會要求需達到一定作業的高效能。

門市人員:「它皮本來就會有一點點顏色,皮而已。」

店員解釋,外皮部分多少會用到色素,是合法添加物,不過品名明明寫芋頭酥,卻沒吃到芋頭,民眾心裡難免會覺得怪怪的。

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聯準會 (Fed) 週四決議維持基準利率不變,以下為聲明全文:

自聯邦公開市場委員會 (FOMC) 9 月會議後接獲的訊息顯示,勞工市場持續走強,經濟活動一直以強勁的速度上升。平均而言,近幾個月,就業成長強勁,失業率則下降。家庭支出持續強勁成長,企業固定投資由年初的快速成長轉為溫和。以 12 個月為基準,整體通貨膨脹與扣除食品與能源後的通貨膨脹仍接近 2%。綜合而言,長期通貨膨脹預期指標少有變動。

為符合法定任務,委員會尋求促進最大就業與物價穩定。委員會預期,中期而言,聯邦基高空作業車金利率目標範圍進一步緩慢上升,將能符合經濟活動持續擴張,強勁的勞工市場,及通貨膨脹接近委員會的 2% 對稱性目標等各種情況。經濟展望的風險,似乎大致平衡。

一般常看到的路燈維修車,其實也是高空作業車的一種,它的使用特點大致有折疊臂、曲臂、伸縮臂等幾個系列,每款的用途都不一樣,工作的性能也不盡相同,此種產品的特點大致有以下幾種:1、所有油缸均帶液壓鎖,即使油管斷裂也能保障安全 2、轉盤可360°旋轉3、具備應急下降系統 4、平臺帶有外電源,方便電動工具作業 5、易於跨越障礙 6、平臺、地面切換雙控制系統7、能在30%(16.5°)坡上作業8、能在30%(16.5°)坡度上行駛9、外接電源、蓄電池兩種動力源10、電液比例控制11、升降機構採用高強度材料製作,重量輕、強度高12、液壓支腿具備自動找平功能(選項) 13、升降、旋轉均具備緩衝功能、有效防止衝撞,高空作業車的優點則有:1、動力可採用市電、柴油機、蓄電池 2、支腿自動調平 3、適合室外複雜場地4、直接拖掛運輸 5、結構緊湊,重量輕、強度高6、工作鬥可180°旋轉,以便繞過障礙物,可在狹小空間內作業,綜合以上的特徵,想選到適合、實用的高空作業車將不再是件困難的事。

基於已實現與預期的勞工市場情況與通貨膨脹高空作業車,委員會決議維持聯邦基金利率目標範圍於 2% 至 2.25% 不變。

在決定未來調整聯邦基金利率目標範圍的時機與幅度方面,委員會將評估有關最大就業目標與 2% 對稱通貨膨脹目標的已實現與預期的經濟情況。這項評估將考量廣泛訊息,包括勞工市場情況數據,通貨膨脹壓力與通貨膨脹預期指標,及金融與國際發展的數據。

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台南私立南英商工22日爆出一名男學生上課使用手機,遭制止後反痛毆老師的荒誕行徑,影片曝光後引發大批網友撻伐,紛紛留言說要幫該名老師討回公道。對此,有位自稱高空作業車男學生父親高空作業車的網友在臉書上表示「自己的小孩會自己教」,還嗆網友說「我會讓你看到鬼」。

該名父親事後再度發文,強調孩子做錯事會自己管教,還說「關你們這些吃爆米花看電影的啥事情呢」,他也表示自己是愛子心切,看到這麼多人嗆聲說要去學校押人,身為父親想保護孩子並沒有錯。文章下方也引來許多親友回應表示支持,說「哥,加油,同在」、「國哥加油,我也是爸爸」!

現今社會大樓林立,高空作業車已成為在高處作業或不可缺的工具,因為它的性能穩定可靠、安全,因此更能用於樹木剪枝、電氣線路檢修、路燈安裝維修、廣告安裝、高空作業清洗等高空作業使用。高空作業車的結構及工作原理如下:1、液壓系統-由一隻主泵供油,系統工作壓力14Mpa,流量25L/min,其工作壓力由溢流閥調定。2、中央回轉接頭-安裝在轉檯回轉中心處,用以解決工作時副車架相對地面靜止,上部回轉。實現油液及電能由下車向上車的傳遞。由於滑環的作用,液壓管路及電線不扭結。3、取力裝置-由油泵、取力器、軟軸拉線組成。用以將汽車動力輸出至油泵,成為液壓能。它是通過安裝在汽車駕駛室內的手柄的動作,通過軟軸拉線使取力齒輪與汽車變速箱內取力輸出齒接合或分離,從而使油泵工作或停止。注意:汽車行駛時,取力器中的取力齒應脫開,油泵不工作。4、回轉機構-由液壓馬達、行星齒輪減速器、回轉支承等組成。其工作原理是:液壓馬達驅動減速器,減速器輸出軸上的小齒輪旋轉推動回轉支承,使轉檯回轉。俗話說:工欲善其事、必先利其器,若能對高空作業車的工作應用了解更透徹,自然它也能成為施工人員得力的好幫手。

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榮獲國際多項設計大獎的頂級廚衛品牌Boffi,以「新家居景觀」的思維,打造專屬的廚衛美學空間。

新開幕的Boffi台中店,位於七期生產力建設「似水年華」大樓一樓,展廳空間皆由義大利原廠設計規劃施工,呈現與國際同步的品牌精神。

講究質感、優雅的義式風格從Boffi在展廳陳設就可體現。簡潔色調的牆面搭配如自家空間的情境,將產品設計與空間相融的恰到好處。

Boffi總部CE隔熱紙O Roberto GAVAZZI表示,廚房空間逐漸成為現代人的生活和社交核心,有如時尚社交的新客廳。

Boffi所掀起的新家居景觀思維,便是將廚房、衛浴等生活空間與設計美學結合,成為彰顯主人的社會身分與品味的關鍵。

創始於1934年的Boffi,以「手工導向」在全球廚衛市場佔有領導地位,與設計師Joe Colombo合隔熱紙推薦作設計的Minikitchen廚具更被MoMA(紐約現代藝術博物館)與米蘭三年展設計博物館收為館藏。

夏天天氣炎熱,貼汽車隔熱紙後可以隔熱,並且能節省冷氣能源。冬天天氣寒冷潮濕,貼汽車隔熱紙能減少能量損失,保持車內溫度。能有效阻隔對人身體有害的紫外線,避免人的皮膚被紫外線過渡照射導致曬傷、皮膚癌或各類疾病。可降低由玻璃光而產生的眩光,使您行車多一份保障。隔熱紙能起到自動調適車內光線的作用,適合任何天色變化,保證視野清晰。隔紫外線延長內飾壽命。所展現的隔熱性能,不需要加大空調功率,可在很大程度上減少油耗。能起到保護隱私的作用,深色膜可以減低由外向內的透視度,防止偷窺。就是具有一定的防盜作用。

走在設計尖端的Boffi,曾與眾多世界知名設計師合作,更聘請極簡設計大師Piero Lissoni擔任藝術總監,與Boffi合作過的知名設計師超過40位,個個都是殿堂級設計大師,如普立茲克獎得主札哈.哈蒂。

Boffi有一個與設計師的合作準則,那就是這些設計師都不曾設計過其他廚衛產品,因此Boffi作品一直能保持獨特性與新鮮感,持續引領時代潮流。

Boffi台中店的首件作品是西班牙才女設計師Patricia Urquiol所設計的Salinas系列,受到祖父家廚房的影響,以啞光黑色金屬框架為基礎。

基於「隱藏器具」的想法,該設計引入一個集成的溝槽,謹慎存儲廚房的所有技術部件、 電氣、管道等,同時提供額外的儲存空間,包括插頭、插座和隱藏設備線,以保持檯面乾淨整潔。

另外,Boffi Hide系列與牆面融合,看似廚櫃的擺設,拉開門把竟是一座具有完整的爐具、洗台、電器設備的廚房空間。

而Boffi獨有的訂製服務,提供有稀有的天然石材、珍貴木材、金屬、科技材料等不同材質結合,包括檯面、櫃體、零件各部分都可依客戶喜愛、尺寸訂製,預計將掀起富豪們的廚房更換潮。

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商業戰場競爭激烈,不管是銀行還是便利商店都在談數位轉型、通路轉型,既然兩者都得要轉型,那麼如果把銀行、便利商店兩個看似八竿子打不著,卻又對民眾生活不可或缺的服務產業,結合在一起會變成什麼樣子?

台新銀、全家強強聯手,力拼產業領先地位

國內首家「銀行結合便利商店」的科技金融實驗複合店今(15)日正式開幕,位在台北市中山北路的銀行營業部切割出30坪空間,變成便利商店門市,從銀行內部就能走到便利商店,並在便利商店內引進數種數位金融服務,兩者僅僅隔著一道牆,未來待法規鬆綁後,兩者更有機會打通成為環狀動線空間,進一步貼近民眾的食衣住行。

這間由台新銀行和全家便利商店聯手打造的金融複合店,對兩強來說已經不是第一次合作,包括台新銀行ATM於2000年首度進駐全家便利商店,2009年全家開放獨刷台新的實體信用卡,2017年全家最先開通Apple Pay付款,並且限綁定台新信用卡,雙方密切合作已長達近20年,此次再度攜手嘗試新模式,為中型金控、超商二哥聯手以創新模式挑戰市場領先者的地位。

金融科技複合店內可以用手機體驗虛擬商店服務,台中隔熱紙推薦掃碼後可在線上商店購買 。(攝影/黃威彬)

走進這間金融複合店,首先映入眼簾的是櫃台旁多了一台自助結帳機,使用悠遊卡或My FamiPay的消費者不用再排隊等店員結帳,自己刷商品條碼,接著感應付款即可。其他金融服務還有延伸銀行營業時間的VTM視訊櫃台,從早上8點至晚上10點提供服務,沒有辦法趕在下午3點半到銀行的上班族,都可以自助用機台開戶,碰到問題也能透過視訊諮詢遠端櫃員。

隨著夏天到來,好的隔熱紙可以減少刺眼陽光與阻擋紫外線進入車內,有效提升車內乘客舒適度,也可以減輕壓縮機運轉負擔。至於要怎麼挑選隔熱紙也是一門學問,許多人都直接委託店家幫忙處理。但汽車頻道主持人邢男提醒消費者,可以透過隔熱率、隔紅外線率、隔紫外線率、內外光率、透光率、防爆功能強弱,為自己的愛車找到合適的隔熱紙。   有鑑於隔熱紙主要任務是隔絕紫外線、紅外線等太陽光熱能,並留下可見光穿透進車內。因此,挑選隔熱紙時可以先注意隔熱率、隔紅外線率、隔紫外線率這三個數值。這三項數值越高,代表效能越好。基本上,透過隔熱紙是完全可以將紫外線隔絕掉。至於紅外線的部分,理論上也只需以一個反光的紙張把紅外線直接反射回去即可。在貼完隔熱紙後兩到三日內不要升降車窗,洗車時也盡量不要去用清潔劑擦拭隔熱紙,也盡量不要將手機架等相關的吸盤吸附在隔熱紙上,如此一來剛安裝的隔熱紙會達到較好的乾燥效果。

除此之外,透過商圈研究得知中山商圈店家的外幣需求量大,複合店內也設置外幣提款機和零錢存款機,店家若有換匯或硬幣存款需求,24小時都可以自行操作提取人民幣、美金和日圓,至於零錢存款機還可以用來繳交信用卡費並且找零。

新服務成敗只有一瞬間,如何轉型各個產業都在試

而複合店的最大亮點,還有人臉辨識系統,未來消費者只要加入會員、臉部建檔,以及綁定信用卡和帳戶後,不用再帶現金、信用卡、手機,掃一掃臉就能付款。不過,礙於現行法規限制,目前這個功能還沒有辦法正式開通,複合店只能先開放民眾體驗掃臉送咖啡的活動,算是提前暖身。

全家便利商店總經理薛東都表示,科技創新讓許多消費行為不一樣了,如何給消費者滿足點也不一樣了,這是所有產業都要面對的課題,應用新的科技,讓消費者有新的體驗。人臉辨識支付雖然還沒有辦法正式上線,但現在的行銷測試活動,也是為了累積更多會員數,有助於未來更貼切的消費隔熱紙推薦者體驗。

「客戶行為改變是一瞬間的,」台新銀行總經理尚瑞強則如此觀察,「體驗」這個問題一直是銀行最大的痛,因為年輕人的興趣很容易被帶起,但是一旦使用者的經驗不好,他們也是立刻轉頭離開,因此許多實驗性的新服務,銀行事實上都在布局前置作業,並且不斷研究當中,等到哪天法令一開放,才能立刻上線接軌。

這次強強聯手找尋新活路,尚瑞強強調,假設此次實驗成效不錯,也會考慮在北、中、南三區都有合作的店面,除此之外,目前台新銀行分行和全家便利商店也會有一整合的合作正在規劃,順利的話明年第一季就能看到新模式再釋出。

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一名年約40歲的林姓婦女,在公司擔任主管職位,近半年來飽受頻尿、夜尿的困擾。一個小時就要跑三趟廁所,睡覺時候也常因為尿意而起床,但尿急時跑到廁所,尿量也不多。起初以為是泌尿道感染而至藥局拿藥服用,但症狀不見好轉,頻尿與夜尿搞得林小姐身心俱疲。至醫院檢查最後確診為間質性膀胱炎,所幸接受治療後,症狀明顯改善。

衛福部南投醫院泌尿科李昇平表示,當頻尿每天白天大於8次,夜尿大於每晚一次,排尿前下腹部在恥骨上方會有脹痛而排尿後疼台中隔熱紙價格痛減輕,即可能患了間質性膀胱炎。其確切的致病因素仍不明,可能和自體免疫反應、神經發炎反應有關。一般相信是膀胱表皮功能異常使得尿中的鉀離子刺激膀胱黏膜下的感覺神經,導致膀胱疼痛及頻尿症狀。

李昇平指出,間質性膀胱炎好發於20到50歲的女性,且具有焦慮緊張之神經敏感體質,患者多半身材較為纖細。臨床上會發生頻尿、隔熱紙推薦夜尿及下腹疼痛症狀的泌尿道疾病有許多種,症狀也和間質性膀胱炎類似,比如細菌性膀胱炎、膀胱結石以及膀胱癌,李昇平表示,膀胱的構造可分為3層,最裡面是黏膜,即和尿液接觸之處,中層為肌肉,最外層為結締組織。一般細菌性膀胱炎多發生於黏膜層,而間質性膀胱炎則是黏膜和肌肉間的組織發炎。

台中隔熱紙推薦夏季可以阻擋45-85%的太陽直射熱量進入室內,冬季可以減少30%以上熱量散失;當玻璃破碎時,碎片能夠緊緊粘貼在玻璃貼膜表面,保持原來形狀,不飛濺,不變形;同時玻璃貼膜能夠耐受高達500度以上的高溫,能夠有效防止火災的引起,避免對人體的傷害,質量較好的建築貼膜可以阻擋眩光和99%的紫外線。一般來說,膜都貼在玻璃內側,這樣可以延長使用壽命。簡約裝飾風格的最愛,它半透明和朦朧,充滿空間的無限擴展和現實的分隔阻斷,已替代傳統的家裝風格,既可以讓室內有良好的自然光又可以降低可視性。它色澤豐富,風格變換靈活、創意簡單現實、成本低廉,安全環保,已經成為家居、辦公室、餐廳、商場前台、以及臥室、浴室等個人私密空間的最佳選擇。

間質性膀胱炎目前難以根除,病患需做好與之長期共處的心理準備。而由於心理因素往往影響病情的好壞,以及是否反覆發作,因此李昇平醫師建議病患心情要放輕鬆,心情煩悶時不妨到郊外走走,一旦壓力減輕症狀自然獲得改善,而當有類似症狀發生時,更應立即請泌尿科醫師做詳細檢查及治療,以免加重病情。

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「白晝之夜」來了!養生堅果第3屆台北市「白晝之夜」將於今天1堅果推薦8時舉辦到明天早上6時,這次除了參展作品增加到43處之外,還有至少70場表演,堅果禮盒讓民眾能夠探索台北夜晚的各種魅力,同時台北捷運也特別配合,首度開放「台北車站-圓山站」的延長營運服務。

堅果推薦碧根果的營養價值,碧根果又名“長壽果”,能補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏鬚發。碧根果盛產於澳洲,北美等國家,其果實營養豐富而味美。據科學測定,每公斤碧根果仁相當於5 公斤雞蛋或9 公斤鮮牛奶的營養價值。每100 克碧根果仁可產生670 千卡熱量,是同等重量糧食所產生熱量的一倍。李時珍說,長壽果能“補腎通腦,有益智慧”。將長壽果仁與冰糖共搗成泥,密藏罐中,每次取兩勺,開水沖飲,那衝後浮起的一層白色液體,便是補腦力最強的“長壽果奶”。神經衰弱,失眠者,每日早晚各吃長壽果數個,可收滋補治療作用。常吃長壽果,還可美容。據說,我國已故著名京劇表演藝術家梅蘭芳生前就常吃長壽果,以保持面色紅潤。長壽果營養極為豐富,除含有40—50%的油脂外,還含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C、E等。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂,食後不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收。這些油脂還可供給大腦基質的需要。長壽果中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益於腦的營養補充,有健腦益智作用。

其實白晝之夜的構想來自法國巴黎,本屆共有33個全球不同的城市舉辦,包括美國波士頓、加拿大多倫多、日本京都等。而合辦「白晝之夜」的台北捷運公司也特別開放「台北車站-圓山站」延長營運服務,其中民權西路、中山及台北車站等站,並沒有轉乘服務,班距約20分鐘,讓參加活動的文藝青年們能夠盡興。

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夏天就是想要喝涼飲,但是如果來不及冰冰箱,又不想用冰塊稀釋飲料的時候該怎麼辦?現在有一款新的利器,利用冰塊就可以讓飲料溫度瞬間少10度以上。另外還有一款新的水霧手持電風扇,無論是到公園還是走在路上,都不怕被太陽曬到中暑。



家有2個正是頑皮搗蛋年紀的兒子,杉田媽媽下午點心除了水果還有可愛糕點。


日本媽媽:「唉呀,果汁忘了冰!」


這時有一個快速堅果推薦小幫手!


NHK記者:「把還沒冰的飲料倒下去,就會穿過塞在螺旋空間裡的冰塊直接流到下面的空間裡。」


柳橙汁從27度直接降到了12度,一口氣就冰好了,又能維持原來口味沒有稀釋堅果禮盒,秘密就藏在這螺旋狀的空間,透過冰塊的力量快速降溫。


日本媽媽:「不會冰過頭,也不會稀釋過頭,喝起來很方便,經常會拿來使用。」

堅果推薦1. 腰果富含好油給您飽足感
對花生過敏,或不喜歡花生醬的人,腰果(Cashew)醬也許是不錯的選擇,也不必擔心攝取太多油脂,因為堅果含有的多是屬於「好油」,甚至有些研究顯示,因為高油脂的飽足感,反而讓人食量下降,進而達到減重效果。

堅果推薦2. 開心果熱量低且能穩定血糖
開心果(Pistachios)的歷史最早可追朔到西元前7000年,直至今日,仍然是大家熱愛的點心及配料,除了擁有一般堅果的好油,開心果還富含了蛋白質跟抗氧化物,而且這些蛋白質當中,也含有較高比例的必需胺基酸,位居堅果類之冠,此外,開心果除了能穩定飯後的血糖,也是所有堅果中熱量最低的一種,是控制體重和血糖的好選擇。

堅果推薦3. 松子仁營養價值非常高
松子仁(Pine nuts)常見於意大利麵中的青醬,雖然熱量不低,但全是有營養價值的熱量,值得注意的是,有些人吃松子仁會引發嘴苦的症狀,而且可持續長達2~4週,對人體並無危害,學者認為這可能是因為,人體某些特殊基因在作祟。

堅果推薦4. 胡桃能降低某些癌症罹患率
研究顯示胡桃(Pecan)除了能降低特定癌症的罹患率,例如:乳癌(Breast Cancer)及大腸直腸癌(Colorectal Cancer)等,還含有精胺酸(L-Arginine),這是人體所需的一種必需胺基酸,能維護毛髮健康,也能增加血管彈性,避免血栓,而且胡桃富含的鐵質,也能避免掉髮。

堅果推薦5. 榛果能降低心臟病的危險因子
和其他堅果一樣,榛果(Hazelnuts)能降低心臟病的危險因子,研究也顯示,常吃榛果的人,低密度膽固醇、三酸甘油酯,甚至發炎指數都有降低,同時也維持了血管健康。


高溫下帶孩子到公園玩就怕中暑,還好日本媽媽有手上這個法寶!


NHK記者:「按下把手(好涼喔),哇!好像有什麼霧狀的噴霧出現吧,這是會噴出水霧的電風扇。」


噴過水霧的肌膚表面立刻降溫3度,效果很驚人原來這是利用水蒸氣可以帶走熱氣的原理,水霧不但迅速帶走熱氣,風吹過會更加涼快。


日本媽媽:「不但體積小又能快涼,孩子們也覺得很舒服非常棒。」


晚上睡覺怕開著冷氣太冷,不開又太熱,解決之道就是這個ㄇ字抱枕,使用可以排除人體熱氣的冷感布料,炎熱養生堅果的夏夜依舊能一夜好眠。


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